お知らせ

【対象】1歳未満のお子さんと、その母親

【参加費】無料

【会場】たまがわみんなの家　3階保育室とオンライン

【講座内容】産後の腰痛や膝の痛みなど産後にみられるからだの不調に対して、症状改善のためのエクササイズと個別相談ができます。「痛みのない育児」を目指して日常生活にエクササイズを取り入れてみませんか？？

詳細・お申込みはこちらまで。

◆対面とオンラインで開催予定ですので、オンラインの参加をご希望される方は事前にZoomアプリのインストールをお願いします。

◆お申込みフォームのURL：https://forms.gle/VfQiEwrpBXtKT4K39